در ایام امتحانات فضای خانه را آرام بخش و اطمینان بخش نمایید زیرا این آرامش بر ارتقای کیفیت آموزش فرزندتان تاثیر بسزایی دارد.
سعی کنید مشکلات و بحثهای احتمالی خانودگی را حذف، یا به حداقل رسانید.
رفت و آمدها و مهمانی دادن و مهمانی رفتن را کم و یا حذف نمایید.
درس خواندن و تلاش فرزند خود را به هر صورت ممکن تشویق کنید.
سر و صدای تلویزیون و بچه های کوچک را کاهش دهید.
به وضعیت غذایی بچه ها توجه بیشتری نمایید.
مسافرت رفتن والدین و تنها گذاشتن فرزندان، آرامش او را برهم می زند.
در صورت نیاز به راهنمایی و کمک در دروس از طریق ممکن به آنها کمک کنید.
سعی کنید وضعیت تحصیلی فرزندان خود را با گذشته خودش مقایسه کنید نه با سایر دوستان.
به فرزندان خود امید دهید که امتحانات همانند گذشته میباشند. و جای نگرانی نیست.
فرزند خود را از اهداف امتحانات مطلع نمایید.
سعی کنید او را کمی زودتر راهی مدرسه نماید تا باعث اضطراب او نشود.
امتحانات را بیش اندازه بزرگ جلوه ندهید و طوری رفتار کنید که امتحانات برای او استرس زا نباشد.
انتظار بیش از حد از فرزند خود نداشته باشید.
کمال گرایی بیش از حد والدین و وسواس شدید خانواده نسبت به نمرات بالا باعث ایجاد اضطراب در فرزندان می شود.
در ایام امتحانات بچه ها نیاز به حمایت عاطفی بیشتر اطرافیان دارند.
روی برنامه درسی و مطالعاتی و برنامه امتحانات آنها نظارت داشته باشید.
در صورت عدم رضایت یکی از امتحانات،او را توصیه نمایید که فقط به امتحانات بعدی فکر کند.
سعادت بخش